En 100 g (Gramos) de HORMEL, Cure 81 Jamón hay 2 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean HORMEL, Cure 81 Jamón.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%

HORMEL, Cure 81 Jamón

HORMEL, Cure 81 Jamón es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en HORMEL, Cure 81 Jamón se enumeran a continuación.

Agua	74.25 g	74.25%
La energía (calorías)	106 kcal
Energía (julios)	444 kJ
Proteína	18.43 g	18.43%
lípido total (grasa)	3.59 g	3.59%
Ceniza	3.52 g	3.52%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.21 g	0.21%
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	0.8 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
Potasio, K	319 mg	0.32%
Sodio, Na	1038 mg	1.04%
Zinc, Zn	2 mg
Cobre, Cu	0.1 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.6 mg
La vitamina A, IU	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.17 g	1.17%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.04 g	0.04%

Nutrientes en HORMEL, Cure 81 Jamón